でぶ、ダイエット始めました

2016年10月からダイエット始めました。一ヶ月1キロを目標に、2018年までに60キロ台へ!

バルセロナ 201611/3&4

久々に長いお休みを頂けたので、カミさんのリクエストで、数年ぶりに欧州〈ポルトガル、スペイン〉に行って参りました。


いつも通りツアーではなく、個人で手配したので、交通機関は基本、メトロや鉄道。今回はダイエットもかねて、1日20,000〜30,000歩歩きました。


おかげで観光2日目からは腰に痛みが出てしまい、やはり痩せなければあかんと、痛感した次第です。


バルセロナでは2日かけて多くの建築物を見て回りましたが、やはりガウディのサクラダファミリアが別格で、とても感動しました。