でぶ、ダイエット始めました

2016年10月からダイエット始めました。一ヶ月1キロを目標に、2018年までに60キロ台へ!

でぶ、ダイエット始めましたの新着ブログ記事

  • 新宿御苑 20161120

    今日は紅葉が見頃になったと思い、再度新宿御苑へ。 家でお昼ご飯を頂いてから出かけたところ、やはり皆考えることは同じなようで、入り口から長蛇の列。 中に入るのは諦め、その近所を多少散歩し、なんとか1万歩歩きました。 そして、寒くなってきたのでいよいよ近所の24時ジムに申し込んできました。 月々1万円... 続きをみる

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  • リスボン&ベレン 20161108

    最終日はリスボンから市電で20分くらいで着くベレンに半日行ってまいりました。 大航海時代に新航路を発見したヴァスコ•ダ•ガマの遺体を入れた棺がある、ジュロニモス修道院は、荘厳な建物でした。 ただ、それよりも、この修道院のエッグタルトのレシピを150年以上受け継いでいる老舗店があり、そこのエッグタル... 続きをみる

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  • シントラ 20161107

    ポルトガルの首都リスボンから電車で40分くらいで着く、世界遺産の街シントラ。 有名な宮殿や城跡等あるのですが、1番良かったのはマイナーなレガイラ宮殿という場所でした。 宮殿自体はとても小さいのですが、散策すれば一時間は悠に超えるであろう広い庭があり、ロールプレイングゲームのような世界がありました。

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  • ポルト 2016115&6

    バルセロナの後は、ポルトガルの第二商業都市ポルトへ。 街全体が世界遺産に登録されており、とても美しい景観を楽しむことができました。 奇しくも、6日にはポルトマラソンが開催されており、市民ランナーの川内選手が2位だったそうです。 私も沿道で少しばかり応援したのですが、こういう大会に参加するのを目標に... 続きをみる

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  • バルセロナ 201611/3&4

    久々に長いお休みを頂けたので、カミさんのリクエストで、数年ぶりに欧州〈ポルトガル、スペイン〉に行って参りました。 いつも通りツアーではなく、個人で手配したので、交通機関は基本、メトロや鉄道。今回はダイエットもかねて、1日20,000〜30,000歩歩きました。 おかげで観光2日目からは腰に痛みが出... 続きをみる

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  • 新宿御苑 20161029

    昨日ブログに書いたので、今日は寒さに負けずに新宿御苑でウォーキングをして参りました。ピカチューを見つける目的でしたが、情報が古かったのでしょう。残念ながら見つけることが出来ませんでした。 さて、初めて訪れた新宿御苑でしたが、新宿という大都心にこんな緑に溢れた場所があると知り、とても驚いた次第です。... 続きをみる

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  • 箱根園ゴルフ場 20161029

    今日は職場の先輩にお誘いいただき、ゴルフに行ってきました。 3人で、9時30分にスタートして、終わったのが18時。最後は寒さに耐えながらのプレーとなってしまいました。 まぁ、その分よく歩いたからよしとしましょう。 ただ、ダイエットスタートしてから1キロも体重が減りません…明日も頑張ってウォーキング... 続きをみる

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  • 等々力渓谷 20161015

    2016/10/15 今日は前から興味のあった等々力渓谷へ、ウォーキングに行ってきました。 渋谷から東急東横線で自由が丘で乗り換え、30分くらいで等々力駅へ到着! カップルのデートコースにちょうどいいのか、ここでは家族連れより若者カップルを多く見かけました。 明王院で等々力不動尊の御朱印と子授安産... 続きをみる

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  • 高尾山ハイキング 20161010

    2016/10/10 ダイエット開始。 というわけで、3連休の終わりに初めて高尾山へハイキングに行ってきました。 新宿から京王線に乗って約1時間で着く立地の良さからか、小さなお子さんを連れた家族連れも沢山見かけました。 11時過ぎに滝のある4号路で登り始め、思いの外、道が混んでましたが、1時間と少... 続きをみる

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